Biofeedback & Stressmanagement

Du kannst mehr..... schaffen, genießen & entspannen!

Selbstheilung und Regeneration von Körperfunktionen ist erlernbar! Ich unterstütze Dich auf dem aktuellsten Stand medizinischer Forschung und Technik dabei, wie Du durch gezieltes Atmen Deinen Herzschlag, Muskelspannung und vieles mehr beeinflussen lernst. Denn wir alle verfügen über körpereigene Ressourcen, mithilfe derer sich empfundener Stress, Spannungsschmerzen, Bluthochdruck, verminderte Schlafqualität, ja sogar Inkontinenz managen lassen. Auch wenn es darum geht, Höchstleistungen zu erbringen, ist die Fähigkeit zur Selbstregulation unverzichtbar.

Schwerpunkte in meiner Arbeit sind Atemschule, Stressmanagement, Herzfrequenzvariabilität, Spannungskopfschmerz, High Performance und Beckenbodentraining.

Lerne Deinen Körper präziser als je zuvor kennen und steuern! Mit Leichtigkeit lassen sich lästige Symptome, die Deinen Alltag erschweren, bereits in wenigen Wochen lindern. Profitiere jetzt von meiner langjährigen Expertise und gewinne längerfristig nachhaltig an Lebensqualität!

♥-lichst,
Deine Dr. Lisa Maria Glenk,
Stressforscherin, Biofeedback Trainerin und Sopranistin

Zertifizierte Trainerin und Vorstandsmitglied der Österreichischen Gesellschaft für Biofeedback und Psychophysiologie

Wissenschaftliche Referenzen

Telefon
+43 677 61780469

Email 
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!